Page 379 - Vseživljenjsko učenje kot temelj trajnostne družbe

Učinek dveh dodatnih ur športa med podaljšanim bivanjem

Preglednica 2 Povprečne dnevne količine in časi trajanja posamezne intenzivnosti G/ŠA
v skupini z vodeno uro športa med podaljšanim bivanjem ter v skupini
brez nje
Postavka () () ()
Skupna količina G/ŠA* , ± , , ± , , (,)
Gibalna neaktivnost (min./dan) , ± , , ± , , (,)
Nizka G/ŠA (min./dan) , ± , , ± , ,
Srednja G/ŠA (min./dan) , ± , , ± , , (,)
Visoka G/ŠA (min./dan) , ± , , ± , , (,)
Srednja do visoka G/ŠA (min./dan) , ± , , ± , , (,)
Opombe Naslovi stolpcev: (1) z vodeno uro športa med podaljšanim bivanjem, (2) brez ure
športa med podaljšanim bivanjem, (3) p in velikost učinka. *Število sunkov na minuto. Prika-
zana je povprečna vrednost ± standardni odklon.

ski intervencijski program, ki vključuje zgolj dodatne ure športa, vpliva na ce-
lokupno količino in intenzivnost G/ŠA. Večina dalj časa trajajočih intervencij-
skih raziskav je večkomponentnih (Kriemler idr., 2010; Magnusson idr., 2011).
Slednjesonajučinkovitejše,česoširokozasnovaneinvključujejovsesocialne
sloje prebivalstva (Dietz in Gortmaker, 2001). Magnusson idr. (2011) so v razis-
kavi preučevali, ali obstajajo razlike med skupinama otrok, starih od sedem
do devet let. Otroci v ES so bili vključeni v večkomponentni dveletni inter-
vencijski program, ki je vključeval leto dni trajajoč gibalni/športni program,
v katerega so vključili ure športa, gibalno aktivne šolske odmore in gibalno
aktivnost med različnimi šolskimi predmeti. Otroci v KS so bili deležni le re-
dne ure športa. Rezultati raziskave kažejo, da sta se količina in intenzivnost
G/ŠA otrok v ES, predvsem srednja do visoka, po enem letu intervencijskega
programa povečali, in sicer izraziteje pri dečkih kot pri deklicah. Vendar leto
dni po končani intervenciji med skupinama ni opaziti razlik. Podobno razi-
skavo so izvedli tudi na osnovnošolskih otrocih v Švici (Kriemler idr., 2010).
Ta je poleg rednih ur športa vključevala še dodatni dve uri tedensko, eno uro
predavanj na teden, kratke gibalne odmore v času šole in domače naloge, ve-
zane na gibalno aktivnost. Avtorji ugotavljajo, da sta se pri otrocih v ES med
časom šolskega pouka za kar 13 minut povečali količina srednje- do visoko-
intenzivne G/ŠA in za kar 18 količina skupne G/ŠA.
Uspešnost tovrstnih intervencij je lahko posledica skrbno načrtovanega
programa in ustrezne priprave učiteljev na izvajanje ur športa. Pred samo iz-
vedbo intervencije učitelji predhodno opravijo večdnevno strokovno uspo-
sabljanje, kjer se seznanijo s potekom in cilji intervencije ter pripravijo vse-
binsko premišljene učne priprave za posamezne ure (Martínez Vizcaíno idr.,

379