Page 177 - Safe Wrestling

Prošireni sažetak (hrvatski)

Safe Wrestling: strategije temeljene na dokazima za prevenciju ozljeda,
jaˇcanje pedagoških kompetencija i ravnopravne mogu´cnosti u hrvanju
mladih
Hrvanje je jedna od najstarijih borilaˇckih disciplina i istodobno globalno
rasprostranjen olimpijski sport s jasno strukturiranim sustavom razvoja
mladih. Njegova tehniˇcka složenost, visokointenzivan tjelesni kontakt,
ponavljano stvaranje sila te brze promjene položaja omogu´cuju uˇcinko-
vit razvoj motoriˇckih sposobnosti, discipline i taktiˇcke inteligencije. Isto-
dobno, ove karakteristike mlade sportašice i sportaše izlažu pove´canom
riziku od miši´cno-koštanih ozljeda, osobito tijekom razdoblja rasta i saz-
rijevanja. Epidemiološka istraživanja dosljedno svrstavaju hrvanje me ¯ du
sportove mladih s relativno visokom uˇcestaloš´cu ozljeda, ponajprije u
podruˇcju ramenog obruˇca, vratne i lumbalne kralježnice, koljena i gle-
žnjeva. Rizik dodatno pove´cavaju neuromiši´cna nezrelost, tehniˇcka ne-
dosljednost, rana specijalizacija i psihosocijalni pritisci karakteristiˇcni za
adolescenciju.
Znanstvena monografija Safe Wrestling odgovara na ove izazove razvo-
jem cjelovitog, na dokazima utemeljenog okvirazaprevencijuozljeda i
siguran dugoroˇcni sportski razvoj mladih hrvaˇcica i hrvaˇca. Monografija
povezuje suvremena saznanja sportske znanosti, biomehanike, pedago-
gije i javnog zdravstva te potiˇce sustavni razvoj preventivnog ponašanja
kod mladih sportaša i njihovih trenera. Prevencija ozljeda ne promatra se
kao skup izoliranih vježbi, ve´c kao višedimenzionalni odgojno-trenažni
proces integriran u svakodnevnu sportsku praksu. Središnji znanstveni
doprinos monografije predstavlja sinteza suvremenih modela preven-
cije ozljeda, ukljuˇcuju´ci epidemiološke i implementacijski usmjerene
okvire, kao što su van Mechelenov slijed, Haddonova matrica, model
TRIPP (Translating Research into Injury Prevention Practice) te TIP ci-
klus (Team-Sport Injury Prevention). Ovi modeli omogu´cuju razumije-
vanje mehanizama nastanka ozljeda, prepoznavanje promjenjivih ˇcim-

177